ドカ食いしない方法ダイエットをしていますが、、 ドカ食...

Ｑ． ドカ食いしない方法ダイエットをしていますが、、 ドカ食...

ドカ食いしない方法ダイエットをしていますが、
、
ドカ食いをしてしまいます。
どうすればいいですか？
？
食欲を抑える方法でもいいです なんか耳つぼマッサージとか・・・ 聞いたことあるんですが、
、
整体とかでもやってもらえますか？
！

日時：2009/11/19 19:41　Yahoo!知恵袋